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ストレッチの小さな疑問に答えます

**疲れを取ってリラックス〜180℃開脚したい人まで**

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サービス内容

もう少し体が柔らかかったら楽なのに...という方へ^ ^ 体が柔らかくなれば心も柔らかくなり、ダイエットにもなるストレッチ。

**自宅ストレッチのコツをアドバイスします**

*メッセージ・LINE電話でのお悩みヒヤリング
*1アドバイス・1週間実施度チェック・最終日フィードバックで1セットです。

ご興味持っていただきありがとうございます。あ
コツが体感できるまで説明させていただきます!どうぞよろしくお願いします!

このサービスは打ち合わせをビデオチャットで行うことが可能です

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このサービスには、1,000円のサービスに、プラスして「有料オプション」サービスが
付いています。
※購入したサービスがキャンセルになった場合は全額返金させて頂きます。

購入にあたってのお願い

○ 前屈・開脚・Y字バランスを中心に選んでいただけます。
△ 一週間ではコツがわかり始める程度です、ゆるゆると一年続けると柔らかくなります。
△ 痛みが出ないよう、初日にお伝えする注意点はお守りください。

一言PR

前屈も開脚も全くできず痛い思いをしてきた私でも、頑張らずに180℃開脚・Y字バランス・前後開脚ができるようになりました。現在、教育現場でダンスインストラクターとして働いています。準備運動の一環で行うストレッチですが、アドバイスの経験を増やしたいと思い出品いたしました。

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