リバウンドしないダイエットをお手伝いします

今までどんなダイエットにも成功しなかったあなたへ

東京の端っこでパーソナルトレーナーやってます。 現役のパーソナルトレーナーが リバウンドしないダイエットのやり方教えます！ 「ダイエット＝ライフスタイル」です！ あなたの生活そのものをダイエットに変えてしまえば リバウンドなんて怖くないし、もし仮に 食事会などで食べすぎてしまっても大丈夫！ 「生活そのものをダイエットに変えるって 結構きつい食事制限があったりするんじゃないの？」 そう心配なあなたでも大丈夫です！ 無理して痩せるダイエットに全く意味はありません。 無理なダイエットを繰り返して 「もう私には効果が出るダイエット法はない」 そういう方の”駆け込み寺”を務める 私の経験と知識であなたをサポートします。 これまでの経験や得た知識を 音声テキストにして あなたにお届けします！ 毎日聞き流して、その中から 「今日やれることをやる」 これだけでOKです！！ そうすればあなたは ダイエットという「ライフスタイル」を 手に入れることができます。 もちろんメッセージで 適宜アドバイスも行います(^^♪ 「数えきれないほどのダイエットをしたけれどうまくいったことがない」 「やることはできたけどリバウンドしちゃって…」 そんな人たちの”ダイエット駆け込み寺”だと自負して パーソナルトレーナーとしても活動しています。 これまでの経験や得た知識を あなたに送ります。