例えばこんなことありませんか?
・誰かに依存してしまっている。
・自分は捨てられてしまうのではないかという見捨てられ不安
・原因のわからない見えない不安に押しつぶされそうになる。
・感情のコントロールが苦手。
・相手の愛情を試そうとしてしまう。
『心の中で本当のあなたはどう思っていますか?』
本当は誰かに依存してしまうのは嫌なのに…。
大好きな人のことを考えているのになんでこんなに不安になってしまうんだろう…。
心の中で何が原因かはっきりしないのに涙が止まらない…。
本当は冷静に話し合いをしたいのについ好きな人の前では感情が爆発してしまう…。
好きなのにわざと愛情を試そうとしてしまっている。
『こんな自分は嫌なのに、変えたいのに変えられなくて辛くなってしまっていませんか?』
過去に私の恋人も同じように悩み苦しんでいた一人でした。
潜在的に捨てられることへの不安。
小さな頃の親との確執によってまた同じ思いはしたくないという気持ちから来る疑い。
ラインしてもすぐに返信がこないとか、自分が思っていた反応と違うと
「嫌われたのかな?」
「見捨てられたらどうしよう。」
強い恐怖感や不安感から相手から離れまいとしがみついてしまうがために余計に相手との距離がでてしまう…。
相手の興味を引こうとして、浮気や過食、過量の飲酒、自傷などをしてしまった、もしくは考えてしまったなどありませんか?
これらは徐々にエスカレートしてしまっていきます。
最終的に待っているのは、日常的なアルコール依存やストレスによる一時的な記憶障害、解離性の症状などがでてきてしまいます。
もし、今誰にも相談できず、一人で抱え込んでしまうと誰も幸せにならない暗い道へと進んで行ってしまうことになるのです。
【その今の不安や悩みもしよければ私に話をしてくれませんか?】
「人に話したって解決するわけがない。」
きっとそう思われる方もいらっしゃるかと思います。
ですが、大切なのは感情を爆発させる前にどこかでガス抜きをすることになります。
他に表現できない、まわりには言えない、そんな時にはぜひ私を頼ってください。
もちろん、ここで聞いた内容が他に漏れたり、誰かにバレたりするようなことはありませんので安心してください(^^)
今不安に思っている事、寂しさ、悩みなどできるだけ詳しくお話ください。
お書きして頂いた内容を拝見しこちらから質問させて頂く場合もあります。
お返事は基本的に24時間以内に返信させて頂きます。
メッセージを確認して頂いてから返信が48時間返信がない場合にはクローズとさせて頂きます。
そのため、理由がある場合には早めにご連絡を頂ければと思います。
その他、今まで過去にあったトラウマや症状などあればお書きください。
※残念ながら医者ではありませんので診察や診断をすることはできません。