「ずっとダイエットって言ってるが結果はでてない」
「なんどもダイエットに失敗している」
「目標値前に諦めてしまう」
という悩みはありませんか?
「ダイエット」が「趣味」になってしまう前に、
そして、某ジムに数十万円払う前に、
私にご相談ください!!!
世の中はいろいろなダイエット術で盛り上がっていますが、
そもそも、痩せること(ダイエット)自体は簡単にできます。
「食べるエネルギー」より「使うエネルギー」が多ければいいだけです。
そのためには
「食べるよりも運動する」か
「運動量より低くなるように食べる量を減らす」か
しかありません。
ただし、そんな簡単なことでも「続けること」は簡単ではありません。
特に一人で続けることはかなり難しいです。
あなたが目標に達するまで続けてもらうために、
私は、太るもの食べたら怒って一緒に反省したり、
続いたら褒めて一緒に喜びます!
【やること】
・現状聞き取りと目標設定
・あなたにあったダイエット術の伝授
・毎日の食事/運動量を聞き取り
・週次のレポートサポート
・一緒に反省したり、一緒理喜んだりしながらのダイエットサポート
一緒にがんばりましょう!
自身でも1ヶ月で10キロ減量に成功した経験があります。
また、今までは友達中心にサポートをしてきましたが、世の中の人の役に立てたらと思って出品しました!
・料金は1ヶ月分です。
継続には追加で再度ご購入して頂くか、有料オプションをご利用ください。
・ダイエットは本人の意志と行動が全てです。目標値になるように全力でサポートしますが、目標値を保証するものではありません。その点はご了承ください。