もう挫折しない！ダイエット成功の秘訣を教えます

20kg痩せて学んだ手法であなたのダイエットをサポート

高額なジム通いやサプリメントを使わず、辛い食事制限もせずにダイエットを成功させたくは無いですか？ 私は2017年4月からダイエットを始め、1年間で88kg→67kgの減量に成功しました（ちなみに身長は170cmです）。 この間、ジム契約も特別なダイエット食品やサプリメントの購入もしていません。 実施したのは簡単な食事制限と筋トレ、日々の体重の記録だけです。 食事制限と言っても、月に1～2回は外食に行って好きなものを食べていましたし、 会社の飲み会にも普通に参加していました。 私が約1年のダイエット経験を通して学んだのは、 ダイエットを成功させるために最も必要なのは痩せるための習慣を毎日続ける『継続力』だという事です。 ではどうしたら継続出来るのでしょうか？ 約1年のダイエット経験から私は、 継続のために有効なのは①目的の明確化、②習慣の記録、③周囲からのポジティブなフィードバックの3点であると学びました。 当サービスでは上記の3点を提供し、あなたのダイエットをサポートします。 今度こそダイエットを成功させて、理想の体型を手に入れるための一歩を踏み出しましょう！ ●こんな方におすすめ ・何度もダイエットに挑戦したが挫折を繰り返してきた ・1人でやるダイエットは辛いので誰かに応援してほしい ・ダイエットはしたいけど高いお金を払いたくはない ・痩せたいけど何から取り組んで良いのかわからない 現在オープン価格500円で提供中！（～7/31までを予定） 自身の経験が、ダイエットを成功させたいと思っている方々の助けとなればと思いサービス提供を始めました。一緒にダイエット成功に向けて頑張っていきましょう！