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私が強迫性障害を克服した方法教えます

うつ、強迫観念に苦しんでいるあなたへ

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サービス内容

こんにちは。バルクマンです。
私も社会人になってから4年くらい強迫性障害に苦しんでおりました。
主な症状としては、確認強迫。

仕事において自分の作業を何度も何度も確認してしまい、
いつまで経っても仕事が終わらない日々でした。。

そんな私が強迫性障害を克服した、
ある種のマインドチェンジと具体的に何をしたのか?
を今現在この病気に苦しんでいる方に伝えたいと思っております。

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