キックボクシングで健康的な体力づくりに貢献します

未経験者&初心者の方向けに体力作りのアドバイスを致します！

未経験者&初心者の方向けに、キックボクシングの基本動作（フォーム）をお教えします。これからジムへ通う予定のある方や基本動作をおさらいしたい方、体力作りに興味がある方はぜひ！キックボクシングは全身運動ですので、基本的な体力増強はもちろん、体幹やバランス感覚の強化、ダイエット・筋トレ効果もあります。これを機に健康的身体づくりを目指してみませんか？ 当方は運動経験０からキックボクシングを始め、今ではアマチュア試合への出場も果たしており、初心者の方には特に丁寧に教えられると考えております。怖いイメージがある格闘技ですが、どのスポーツよりもその効果は大きいはず！皆様の不安を少しでも払拭できれば良いなと思い本サービスを始めました。