管理栄養士があなたの食事の悩みを聞いて、アドバイス致します!
「ダイエットしているのに、痩せない…」という方は、もしかしたら正しい"つもり”"の食事かも…
・自分の食事が正しいのか、気になる方
・食事を変えたい方
このような方は、特におすすめです。
朝・昼・晩の写真を撮っていただき、写真と献立名を基にアドバイスをするという流れになります。
2〜3日を目安にしていますので、その期間は質問し放題!
継続的に食事を見てほしい…という方は、5日間・30日間コースを出品していますので、そちらのご利用がおすすめ◎
※こちらのサービスは、朝昼晩3食(1日)だけのアドバイスです※
まず初めに、
・年齢
・性別
・身長
・体重
・普段の食事生活(食事量等)
・日々の運動量(通勤は自転車等…)
を教えてください!