はじめまして、ポジョスです。
まず私の簡単な自己紹介をさせてください。
18~23歳までの間、いわゆる「ゴリマッチョ」に憧れてトレーニングしてきました。
当然そうなると筋肉のつけ方、あるいは痩せ方そういった”体に関する”知識がどんどん増えていきます。
正直なところウェイトトレーニングをしてきた私としては、体重管理など息を吸うようにできます。
「結果に○ミットする」で有名な某社さんがありますが、
あんな大金を払わなくても、おおよその人が望んでいる体型にはなれます。
そこで私が提供するものはずばり”あなた”に応じた痩せ型です。
痩せること自体は難しいことでも何でもないです。
しかしながら”楽”でもありません。
「痩せたいなー」と思っていたけどなかなか踏ん切りがつかなかった・・・・。
この機会にぜひいかがでしょうか?
あなたの理想体型の一助になればと思います。
※体重計はご自身で必ず用意してください
※適正体重にある方はご遠慮ください
※腕だけ細くしたい、お腹だけ凹ましたいなど”だけ”というのは難しいです
街を歩いてると、
「この人痩せたらもっと美人になるのになあ」
という女性を多く見かけます。
あなたもひょっとしてその一人では?
購入を考えられてる方はこの項目をコピーしてなるべく正確に埋めてください。
・おなまえ(ニックネーム可)
・現在の年齢
・現在の体重
・現在の身長
・目標体重(特にない場合は私のほうから提示します)
・目標体重までの期間
・ダイエット経験の有無(コアリズムをしたけどリバウンドしたなど)
・平均的な1日の食事量(例 朝バナナ一つ 昼 菓子パン二つ 夜 焼肉)
・ずばり太りやすいか
・リバウンドの有無
・どんな性格か?
・好きな食べ物
・嫌いな食べ物
・よく食べるもの
・よく飲むもの
・幼少期~大人までの体型の推移、10代、20代、30代(例 痩せ→デブ→デブ )
・体の気になる部分(足が太い、お腹が出てる)
・理想の体型(モデル、愛され体型など)
・質問(例 今までどんなことをやってもだめだったけど大丈夫か?)