パニック障害克服したい方。相談、アドバイス致します

パニック障害、うつ病の方、つらい悩みをお持ちの方

ご覧いただきまして、ありがとうございます(*^_^*) 私はパニック障害、７年間で完治しました。 パニック障害になってからの７年間は、つらい事が多かったです。美容院、電車、エレベーター、映画館など、圧迫感が怖くて行くのが怖かったです。完治したのは、６年前です。それまでは、薬で対処してきましたが、あるきっかけで抜け出せました。 私の経験を踏まえて、アドバイスができればと思います。焦らず、少しずつ克服してみませんか？ もしかしたら、パニック障害かも？と疑問の方も相談承ります。 薬以外に、違う方向で克服できる事もございます。 一度、ご相談下さいませ☆ 一人で悩んでいる方。 家族の理解が得ない方。 とにかく話をしたい方。 守秘義務は守られていますので、ご安心下さいませ。 一緒にお話しましょう。 ■質問は、1つ承ります。 ■回答後のご質問がある場合、無料にて（1つ）までお受け致します。