無意識ダイエットのマニュアル作成します

運動が苦手な方にお勧めします。

「無意識ダイエット」 初めて聞かれる言葉だと 感じられる方が 多いかと思いますので 簡易な説明をさせて頂きます。 例えば今から 「50メートル」を 「全力で走る」として その数秒間のなかで 「食欲」が発生するでしょうか？ ほぼ断言できるレベルで 「発生」しません。 理由は 「脳」が「体」に対して 走る事に対しての信号を 強く送り出しているからです。 人の体は 「脳から送り出された信号」を元に 行動します。 「何か食べたい」と感じるのも 脳から体内に食べ物を取り入れる為の 信号が強く送り出されるからです。 「無意識ダイエット」とは 脳の信号を 「ある行動に長時間送り出す」事で 「何かを食べなさい」という信号を 遮断してしまうダイエット方です。 サービス内容の説明で触れた 「50メートル走」の話しは あくまで例として用いた話しで 実際は走ったり跳んだりなど 運動する事で痩せる ダイエット方法ではありませんので 体力に自信のない方でも 実践できるダイエット方になります。