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夏までに痩せる‼︎食事方法を徹底サポートします

超簡単!!痩せるためのコツを掴めます

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サービス内容

月120セッション現役パーソナルトレーナーのYUKINAです。

菓子パン中毒、ぐうたら生活だった私が
【体重60kg→45kg、 ウエスト−15cmのダイエットに成功】
8年経った今も割れた腹筋を維持できている
食事方法をお伝えします。


★クライアントさん結果例★

【クライアントAさん女性】
3ヶ月 体重−8kg ウエスト−10cm
太もも−5cm


【クライアントBさん男性】
1ヶ月 体重−6kg ウエスト−10cm
2ヶ月目 体重−2kg ウエスト−5cm


☆主なサービス内容☆
○痩せるための食事の基礎をお伝えします

○1日の終わりに食事報告をしていただきアドバイスさせてもらいます

○あとはアドバイス通り実践するだけ

○質問回数制限なし受付


☆オススメポイント☆

○リバウンドしにくい

○カラダの不調がなくなる

購入にあたってのお願い

○身長、体重、性別、年齢
○ダイエットの目的
○昨日の食事内容
をご記入ください。


努力と根性のダイエット方法ではありませんのでお気軽にお試しください。
とは言っても提供プログラムを実践していただくことが前提です。
実践した方はみなさん成果が出ています。
最近では1カ月でウエスト−10cmを達成された方も‼︎

全力でサポートさせていただきますが、痩せかたには個人差がある事をご理解ください。
現時点で既に痩せている方はお断りすることもあります。
健康を失っては意味がありません。個々のペース、体型目安があります。
持病がある方やお医者様から運動を制限されてる方はお受けできない事もあります。

一言PR

158cm 60kgオーバーから−15kgのダイエットに成功。
菓子パン大好き、ダラダラ大好き、ダイエットに何度も失敗してきた私がようやくたどり着いたリバウンドしないダイエット方法です。
年齢性別問わず実践可能、これを機に人生最後のダイエットしてみませんか??

よくある質問

食べる事が大好きですがダイエットできますか??
はい、できます。
好きなものを食べながら痩せられる方法をお伝えします。
自炊できなくても大丈夫ですか??
はい、大丈夫です。
今ある環境でできる事をお伝えします。
食事制限ダイエットで毎回失敗します。
食事の制限方法が間違っているからです。
正しくは制限ではなく改善です。
その正しい方法をお伝えします。
お菓子がやめられません。
お菓子がやめられないのは理由があります。食事を整えると自然とお菓子の回数が減ってきます。

評価・感想(16件) 5.0

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