あがり症でお困りではありませんか?
もっと平常心で臨めたら…
そう思うこと、多いですか?
リラックスとまではいかなくても、せめてもう少し落ち着いて事にあたれたら…
そういう方に、心理のプロだからこそ知っている、目からウロコの緊張コントロール術をお伝えします。
かく言う私も重度のあがり症でした。
だけど世に溢れているあがり症克服法は、精神論や気の持ちように訴えるものばかりで、役に立つことはありませんでした。
そこで私にも効く技を探し求め、意外な方法にたどり着いたんです。
おかけで今は人前で話したり、Facebookライブを配信したりできるようになりました。
ほとんどの人が知らない緊張コントロール術をぜひ活用し、人生を変えていってください!
*ご不明な点がれば、どうぞお気軽にダイレクトメッセージをお送りください!
通常24時間以内に返答させていただきます!
私は子供の頃からビビリで、些細なことですぐに緊張し、ゲーゲーしてました。そんな私でも、大勢の人の前で突然スピーチを頼まれても、そつなくこなせるようになったんです!
誰でもできる技ばかりなので、ぜひお申し込みください!
特にどういうときに緊張してしまうのか、緊張すると具体的にどうなるのか(フリーズしてしまう、吐いてしまうetc)をお書きいただけると、お伝えしやすいです。
また、一番緊張してしまう場面や緊張して困ったエピソードなどもあれば、参考になります。