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前屈で床に手がつかない方を柔らかくします

10日間で手が付くストレッチのやり方を教えます!

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サービス内容

体が固く前屈をして床に手がついた試しがない(..)
そんな方にストレッチの仕方をアドバイスします!!
始めに前屈をした写真を撮っていただき、それを元にカウンセリング(^^)
あなたにあったストレッチをラインやココナラのメッセージからお送りします(^-^)

腰痛予防、スポーツのパフォーマンスアップ、転倒予防、姿勢改善、ダイエットなどに効果あります!

購入にあたってのお願い

ストレッチなので止めてしまうと効果がありません!!10日間毎日続けてくれ、ストレッチをやったよと!ご報告を頂ける方。

身体に疾病、障害があり前屈が出来ない、お医者様に止められている方はお受けできかねます!

一言PR

体が硬いことで日常生活には気づかないところで不便が生じます(^^)
この機会に体を柔らかくして新しいこと自分になりませんか(^-^)
写真は10日間で改善した20代男性です!

評価・感想(2件) 5.0

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