痩せたくありませんか?
綺麗に健康になりたくありませんか?
しかしダイエットが上手くいってない方いませんか?
以前の私もそうでした。
『1人だと誘惑に負けてしまう』
なら誰かに協力してもらえばいいのです。
それが私です(*´꒳`*)
:1週間あなたの体重、体脂肪率、食事内容、写真
を毎日報告してもらいその内容についてアドバイス等させていただきます。
:期間中であれば相談にも乗らせていただきます。
最近ではSNS等にレコーディングダイエットしている方も増えてますが、続かない人も多いのが現実です。
なぜなら不特定多数の「知らない人」が見ているだけなのでいつ辞めても何にもお咎めなしだからです。
今回1人では続かないしでもSNS等にUPする勇気はない
でもダイエットしたい!そんなあなたにオススメさせて頂きます。
自分自身 友達にこの方法を手伝って貰い7ヶ月で14kg痩せました。(今も継続中です!)
難しい事は何一つありません!!
勇気を一歩踏み出してみませんか?
全力でお手伝いさせて頂きます(*´꒳`*)
ダイエットを開始するにあたって記入して欲しい一覧
・年齢
・性別
・身長
・体重
・体脂肪率
・何故ダイエットしたいのか←非常に大事です!
・姿見鏡での写真
*注*写真は恥ずかしい方などは無しでも大丈夫ですが、あったほうがより自身の変化がわかり、ダイエットしやすいです。
仕事の都合上返信時間はバラバラになりますが、毎日必ず1回は返信させて頂きます。
必要な時は何回でも返信させて頂きます。