15年前にパニック障害を発症し、その後治療を続け現在は漢方薬のみで生活しております。
長い間、自分なりにつらい状況のなか原因、そして自分にある治療法を探し続けてきました。道中、いろいろな人に助けていただき現在の私があります。社会的なプライドのためか限界まで我慢して大きな障害となってしまっているケースが多々見られます(私もそうでした)つらい状況の中自ら動くことは非常に大変だと思います。
私の経験でよければ、お役に立てればと思います。お気軽にご相談してください。
昔カウンセラーの方から「病を得る」という言葉を教えていただきました。
パニック障害など、精神障害と呼ばれるものに羅漢して回復した方はみな一様におっしゃられている言葉らしいです。病を「得る」ことで、人生を大きく見直すことができた。そう言えるような未来を目指して行きましょう。
できること
パニック障害に並ぶ精神障害、不安障害に関するメカニズムに冠する知識の共有
心療内科に対する知識の共有
臨床心理士に関する知識の共有
心療内科関連の薬の知識の共有
森田療法、行動認知療法、マインドフルネスなどの知識の共有
私個人の体験談の共有
心療内科に関する東京医学知識の共有
できないこと
薬の譲渡
病院の紹介(東京は一部可能)
カウンセラーの紹介(東京は一部可能)
臨床心理、心療内科に関する高度な専門知識