栄養士の資格を持ちスポーツインストラクターを経験した主婦が教える献立メニューです。
ご希望の食材で献立を作ります。
調味料の量などはお好みがあると思うのでざっくりお伝えしますのでお好みの味付けに!
リクエストの時は
使いたい食材
お体の状態(ダイエット、疲れ、など)
を教えてください。
料理をすることが好きで栄養士の資格を取りました。
少しでも自分のレパートリーが役に立てば嬉しいなと思います。
小さい子供がいますのでお返事が少し遅くなってしまうことがあるかもしれません。
写真や動画などは時間の都合上できませんのでご了承ください。
初めての試みなので慣れない点があるかと思いますがよろしくお願い致します。