こちらではまず糖質制限ダイエットに関するメカニズムを知っていただき、食べて良いもの、悪いものをお伝えします。
その後30日間は毎回食事の内容をお写真で送っていただき、良し悪しの判断と励ましやアドバイスをさせていただきます。
1人では挫折しそうなダイエット、人に見られていると頑張れるかもしれません。
ライ○ップなどでも徹底して行っている管理方法です。
1ヶ月で食生活の改善をして、自分の身体をリセットしませんか?
1人では挫折してしまいがちな糖質制限ダイエット。
1ヶ月間一緒に頑張ってみませんか?
プロの健康管理士による指導ですので、お値段はお高めになりますが何卒ご容赦ください。
サロン業務と並行していますので、お食事ごとの返信には若干お時間かかる場合があります。