摂食障害相談ダイヤル＊誰にも言えない気持ち聞きます

1人で悩まないで…暴飲暴食しちゃう前に、もやもや吐き出して

寂しい… しんどい… イライラする！ 何かが足りない… そんな足りない物を埋めるように、食べ物をひたすらお腹に詰め込む… そしてパンパンになったら、心にある嫌な物を全部吐き出すように、食べ物を無理矢理吐き出す ちょっと待って！ その前にその気持ち電話で話してみませんか？ 私には摂食障害の知識も治す資格もありません。 ただ、私が持っているのは、15年間、誰にも言わず、365日毎食過食嘔吐をしていたという事。 そして、それを誰にも頼らず、自力で治したという事。 資格はないけど、自分の心で感じて、1人で苦しんで、乗り越えた経験がある。 治療が出来るわけではありません。 ただただ、聞くだけになってしまうかもしれません。 だけど、あなたの気持ち、私なら少しは分かるはず。 聞かせて下さいあなたの気持ち。 今日はこんなに食べちゃった〜！等 気楽にお電話もお待ちしてます(*ˊ˘ˋ*) あなたの心が少しでも楽になりますように… ※ダイエットインストラクター、ダイエットカウンセラーなので、太りにくい食べ方等もお伝え出来ます。 そちらも相談されたい方は合わせてご相談下さい。