食で睡眠ヒーリング！快眠をお手伝いします

この方法を知ることで、あなたの睡眠の質は高まっていくでしょう

気になりませんか最も簡単で質質の高い眠りを得られる方法！ 特に40代(アラフォー)、50代(アラフィフ)で最近、寝つきが悪い、夜中に何度も起きてしまう方。 ★重要 ご購入においてご不明・ご不安ことがありましたら先メッセージにて承りますので、遠慮なくメッセージお待ちしております。 （注∶購入後のキャンセルはできかねます） ​​【こんな方にオススメです】 快眠出来ていない方 あなただけのために作るオリジナル食事メニューが、快眠のサポートになります。 ★サービス内容★ １オリジナル食事メニュー作成 　健康的なあなたに沿ったメニューをお作りします！ ２ご提供するもの ⚫️睡眠をサポートする食事法 ⚫️生活習慣（健康は睡眠から！成長ホルモンがカラダを修復します！) ★価格★ 今だけモニター価格2,000円！！(5名さま限定) ★サービスの流れ ☑︎身長や体重や生活習慣などアンケート形式でカウンセリング ☑︎食事内容のアンケート （普段の食事を詳しくお聞かせください） ☑︎5日間毎日の食事指導 （食事記録をしていただきそれを元に細かく修正します。なるべくお好きな食材で） ☑︎質疑応答 （期間中とその後１週間） ※アンケート見本 [初回のご報告のお願い] ①お名前と性別 ②ご年齢 ③身長、体重、体脂肪率 ④既往歴(持病や健康診断の結果、かかりつけ医から言われていることなど) ⑤現在飲んでいるお薬 ⑥平均睡眠時間と寝る時間帯（ 何時から何時まで寝てるか規則正しいか？） ⑦現在のお食事内容(朝昼晩のおおよそのメニュー)と時間帯、かける時間は？噛む回数？ ⑧1日のタイムスケジュール(起床時刻やお仕事時間など) ⑨その他伝えたいこと ⑩日々のストレス度