人は行動することでフィードバックを得ることが出来ます。
ちょっとした行動で起こる、ちょっとした変化、しかしながら、間違いなくあなたが起こした変化のことを「フィードバック」と言います。
この小さなフィードバックの積み重ねのことを「人生」と呼びます。
人生を変えるための学びをしていると行動にフォーカスされるのは、行動を変えるしか人生を変える方法がないからです。
人生とはルール無用でとんでもないことが起こったりするものです。
人は行動を決めるときに頭の中で、クエスチョン＆アンサーを繰り返します。
そんな質問をして、答えを出してを繰り返しながら人は行動を決めます。
そうやって、自分の中のリソースを活かして、自分の行動を変化させるのが、「質問」の力です。
「行動」が変化すれば「フィードバック」が変わります。そうすることで『人生』が変化していくのです。
その質問には人生をシフトさせる、とてつもない『価値』があることに気付けるでしょう。
それが 「コーチ」 という仕事です。
この質問によって、行動が変わり、フィードバックが変わり、今まで経験出来なかった人生にシフトするという 人が可能性を広げて未来を切り開く仕組みです。
自分の中から生まれている「質問」はどういう仕組みで作られているのでしょうか？
自分の中の信念と価値感が質問を作り、その質問によって行動が決められ、フィードバックとして人生を積み重ねていくということです。
この信念や価値観は、学校教育で刷り込まれてきたことや、とてつもなく深くショックを受けた体験、親から常日頃言われてきたことなどが作っていることが多く、ここを変化するには「大きなインパクト」によるパラダイムシフトか、「何度も反復」して無意識と意識にアクセスするしかありません。
人は信じて疑わない前提を持っていたり、社会通念をうのみにしていたり、 そして安心安全欲求の本能を持っています。
そこに、視点を変えたり、時間を変えたり、立場を変えたり、 くっつけたり離したりするような質問を繰り返し、 資源（クライアントが持ち得る能力など）を認識できることによって、行動を促します。
セッションは60分の区切りですが、お時間についてご要望あればご相談ください。
尚、コーチングは一度でも数回と継続とされるのもクライアント判断となります。
本コーチングは何らかの成果を保証するものではありません。
＜留意事項＞
✿コーチはクライアントの現状を把握して、そこに生じる課題に対して質問を重ね解像度を上げていくイメージです。クライアントへ専門的なアドバイスを提供する内容ではありません。
✿コーチは心理カウンセリングや、医学的診断を提供するものではありません。
✿メンタルヘルスにかかられている場合はコーチングを受ける適否について専門家とご相談の上、お受けてください。
✿コーチを通してクライアントの選択や行動、また心身の状態は原則クライアントの自責とご理解のください。
✿現状把握が必要なので、短時間で理想とされる着地が難しい場合があります。
✿第三者が密に関係する事柄は、情報が主観的になり理想的な着地が出来ない事も想定されます。
✿一度のご相談で理想的なゴールに辿り着く感覚を受ける事もありますが、定期的に解像度を高めて進めないとならない場合もある事をご理解ください。