5分だけでも大丈夫。お話聞いて、肯定します

少しだけ話したい、、なにもなくても褒めてほしい、、OKです♪

「なんだかモヤモヤする、、」 「なんとなく眠れない」 「明日のことは考えたくない、、」 と気づけばスマホを触っているあなた。 そんな、なんだか 今日を終わらせられないあなたのお話、聞かせてください。 何を話せなくても大丈夫です。 思いついた、口から出てくる言葉を話してみませんか？ 「今日はこんなことがあったなあ」 「そういえばこんなこと言われたなぁ」 そんなつぶやきでも大丈夫。 あなたの気持ちに、心の声に、寄り添いながら、 お話を聴いて癒し、肯定します。 そして、あなたのお話の中から ・あなたの良いところ、 ・頑張っているところ、 ・自分では気づきにくい素晴らしい点 をたくさん見つけ出し、たくさん褒めます。 私は、そんな【なんとなく今日を満足に終えられないあなた】が 自分の話をして、肯定してもらうことで 【今日を満足に終わらせられるお手伝い】をさせて頂きます。 お話の最後には、 ・マイナス感情の解消 ・ポジティブな気持ち ・楽な気持ち ・明日もやっていけそう と思って頂けるよう、優しく寄り添います。 あなたが明日を楽しみな気持ちで迎えられるよう、 話してみてくれませんか？ 短い時間でも、もちろん長い時間でも大丈夫です♪ あなたが心地いいと感じるお時間を教えてください。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 私自身、悩みごとが多く、 考えだしてしまうとだんだん眠れなくなって、 明日を迎えるのが嫌になる気持ちを感じた夜がたくさんありました。 「こんな夜に、気持ちをラクにしてくれる話し相手がいたらいいのになぁ。」 という思いから、そんな方のお力になれればと思っています。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 「こうしなきゃいけない」「こうであった方がいいのに、、」 といった気持ちは必要ありません(^^) ぜひ、気楽に、本音で話すことで、少しでも前向きな気持ちになりましょう·*