・何となく気持ちが落ち着かない
・いい顔したけれど、本当は腹が立っている!
・いつもちゃんとしようとして心が疲れている
・同僚や知人など、つながりがある人と話すときは緊張する
☆気兼ねなく誰かと話したい
☆最後まで話を聞いて欲しい
☆この気持ちを受け止めて欲しい
相手や周囲の人への気遣いから
自分の心が重くなって閉じている感じがするとき。
心の休憩と栄養が必要なサインです。
心にたまっているものを吐き出したら
少し軽くなって、また日常に戻っていけます。
秘密が守られる雑談。
真剣なお悩み、誰にも言えないこと、なども
安心してお話くださいね。
会話の主役はあなたです!
心置きなくお話ください。
もし会話が得意でないときは、
私がお話します!
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私は、両親が不仲な家庭で育ち、
母親との間で大きな葛藤を抱えていました。
自分のことが大嫌いだったし、
みんなに認められたくて異常に頑張ってきました。
でも、どう頑張っても、
自分のことが好きになれないし、恋愛もうまくいかないし、
仕事も苦しくなるばかり。両親も相変わらず仲が悪い。
そんな中、身体と心が悲鳴を上げます。
休職し、退職を選択しました。
このことが転機となりカウンセリングを受け、自分自身と向き合いました。
やっと「わたしでいい」という感覚が掴めて、
心おだやかに生きていくことができるようになりました。
生きること自体がしんどい気持ち、痛いほど分かります。
暗闇の中にずっと放り込まれているような感覚になって、
無気力やむなしさに支配されてしまいますよね。
その辛さを吐き出してみてください。
心が軽くなってゆるみます!
ぜひ、お話を聞かせてくださいね。お待ちしています!
♡治療が目的の方は、専門機関へお願いします。
♡アドバイスを求められた場合は、誠実にお伝えさせていただきますが、
最終判断はご自身の責任でお願いします。
♡アダルトはお断りします。