ダイエットの成功の鍵は
今のあなたの状態を知ることから!
♦意思が弱くて継続できない
♦リバウンドを繰り返してしまう
♦年々痩せにくくなった
♦ダイエットをやりすぎて何が良いのかわからない
♦しばらく休んだダイエット、ちゃんとやろうかな…
私自身、かなり苦しいダイエットを繰り返してきました
そしてダイエットコーチになり
ようやくたどり着いたのは
完全に見逃していた
【今の自分の状態を知ること】
だったんです
そこを受け入れ理解すると
体にも心にも嬉しい変化が表れます♪
今のあなたの体の状態を知らなければ
高いお金を払ったり
苦しいダイエットに挑戦しても
今までと同じように挫折を繰り返します
本当に変わりたくて
一生懸命日々悩み続けているあなたに
ダイエットコーチはづきが
あなたのお話しをとことんお聴きします
【独自のダイエットメソッドをあなたに】
ダイエットのやり方は
誰かに当てはまっても
あなたに当てはまるとは限らない
なぜならそれぞれダイエットタイプが
違うからです
あなたにあった
あなただけのダイエットメソッドを
あなただけのために
オリジナルでご提案します
さくっと痩せて
あとはダイエットのことなんか忘れて
あなたはのびのび
人生を謳歌してください♬
手始めにまずは
あなたの今の体の状態
心の中のモヤモヤ
本当はこうなりたい!を
はづきに話してみませんか?
その小さな一歩が
とてつもなく尊いこと
あなた自身に愛を注ぐ行為なんです
♦なかなか痩せられない
♦痩せたら着たい服が捨てられない
♦お風呂で鏡を見るのがイヤ
♦細い友人に嫉妬
どうして私はいつもこうなんだろう
一生私は痩せることなんてできないんだろか
ダイエットを繰り返すたびに
自信を失い自分攻めをして
落ち込んでいませんか?
私も同じでした
なので大丈夫♪
否定や命令はしません♡
ぜひ一度
お話してみませんか
⭐️ダイエットの具体的な提案が必要な方には
とっておきのダイエットメソッドを
⭐️ダイエットの前にまずは吐き出しが必要な方には
ガンガン吐き出す場を
⭐️まずは自愛が必要な方には
とびっきりの自愛メソッドを
⭐️何が問題かわからずもやもやしている方には
一緒にはづきが紐解きます♡
あなたの今の状態をしっかり見て
一番効果的なメソッドをお伝えします
以下のことをお聞かせください。
形式にこだわらず、自由にお話しいただいても
もちろんOKです✨
・あなたが抱えているお悩み
・あなたの変わりたい未来、目標
・過去にどんなダイエットをされてきたか
お医者様から制限がある方は事前にお知らせください。
BMI17以下の方のダイエット希望の方は健康面を考慮しお断りすることもございます。
あなたの状態によってはダイエットをおすすめできず
お食事やメンタルケアのアドバイスをすることもございます。
『実践していただくことが前提となります。すべての方が
必ず痩せるということを保証するものではありません』