こちらのサービスは、自分で自分の自己肯定感をあげる方法をお伝えしています。
あなたは、こんな事はないでしょうか?
○自分が好きになれない
○自信が持てない
○人と比べて自分は劣っていると思う
○自分の欠点探しばかりしてしまう
○心の中でいつも自分はダメだなぁとつぶやいている
○自信がない事で仕事に影響していると思う
○自信がない事で人間関係に影響していると思う
○人にどう見られているのかが気になってしまう
○人が気になって自分に集中できない
○人間関係で引け目を感じてしまう
○自分は誰からも愛されていないんじゃないかと思う
○自分が出せない
○人生を楽しめていないと思う
○そういう自分を本気で変えたいと思っている
私も過去、自分が大嫌いで自信も持てませんでした。
人の目が気になって、自分がどう立ち振る舞っていいかもわかりませんでした。
人間関係で引け目を感じ、つらい思いも沢山しました。
だから自分にお悩みのあなたのお気持ちがわかります。
本当の自分が出せない事はつらいですよね。
でも、もし、自分はこうだと評価している心の奥に、本当は自分が大好きな、素晴らしいあなたが存在しているとしたら、実感してみたくないですか?
人はよく、「自信をもっていいよ」とか
「大丈夫だよ」などと言ってくれますが、それは自分で認めない限り、存在しないものになってしまいます。
だからあなたは自分で自分を認めるだけでいいんです。
人は誰かに認めてもらい、褒めてもらうと嬉しいですよね。
でもそれよりももっと嬉しいのは、自分で自分を心から認めてあげられる事ではないでしょうか?
私はこの手法に出会って、過去失敗ばかりして冴えなかった自分を、大嫌いだった自分を、「そんな自分も一生懸命に生きてきた」「真面目に頑張って生きてきた」って心から認める事が出来た時、涙が出るほど嬉しかったです。
だからあなたも、どんな自分も包み込める、愛せる自分がいるから、その自分を出して自分を認めてあげましょう。愛してあげましょう。
そうしたら誰よりも喜んでくれるのは自分自身、そう、
あなた自身なのです。
そう出来たとしたら何かが変わりそうな気がしてきませんか?
あなたには紙とペンをご用意して頂き、私が全力でお手伝いをさせていただきます。
ご不安ご質問等ありましたらお気軽にDMにてご連絡下さいね。
♥一度で全てが解決するものではありません。
♥効果には個人差があり、取り組み姿勢で大きく変わりますのでご了承下さい。
♥やり方をお伝えしながら進めていきます。
紙を数枚とペンをご用意下さい。
♥ワークの時間をはかりながら進めます。
時間になったら音を鳴らしてお知らせします。
❤メソッドの流れ
「ヒアリング~ワーク~ヒアリング」
ワーク自体は30分程度としています。
前後のヒアリングもありますので、お時間に余裕がある時にご利用ください。
1時間までを目処にしていますが、相談者様の状況によりますのでご了承下さい。
♥前もって状況をダイレクトメッセージでお伝えして頂けると、最初のヒアリングの時間が短縮できます。
♥ココナラアプリでおかけします。
通信状況が良くない時には一旦切っておかけ直しします。
進捗状況によってはまずメッセージで再度かけて良いか確認してからおかけします。
♥ご質問やご不安等ございましたら、お気軽にDMにてご連絡下さい。
♥通常サービス版(トークルーム)はこちら
https://coconala.com/services/3257653