ダイエットに食事制限は欠かせません。でも仕事や友人との付き合い、あるいはコンビニ頼りのライフスタイルなど、思うようにコントロールできない人の方が多いものです。それに好きなご飯や麺類、お菓子などを「我慢するだけ」の方法ではリバウンド必須です。そこでライフスタイルや嗜好に応じた「あなたのためのダイエットメニュー」を提案。
楽に、長く、そして楽しくダイエットできるようサポートします!
*当サービスは健康状態が良好であることを前提にしていますので、疾病や薬による肥満などは対象外となります。
*ご購入前に「購入にあたってのお願い」にも必ず目を通してください。
*質問のある方はご購入前にダイレクトメッセージからお願いいたします。
私自身も過去にストレス太りによってダイエットした経験があり、半年で6キロと3か月で8キロという成果をあげたことがあります。もちろんプロとしての知識があったので楽に痩せることができました。リバウンドなしで綺麗に痩せられるので、楽に目標を達成させましょう!
ご購入後は
①年齢・性別・身長・体重・職業(デスクワーク、軽作業などといったもの)
②直近3日間の食事内容(間食・飲料も含む)
③過去に行ったダイエット方法とそれぞれの期間・結果
④ダイエットに関する悩み
⑤具体的な目標(あればで結構です)
以上の基本情報をご連絡ください。
その後、こちらから基本情報に応じて質問事項をお送りします。その回答によって食事メニューを提案させて頂きます。
提案メニュー数は食事の回数や生活パターンにもよりますが、5日分前後となります。応用可能な提案となるので、これを基にアレンジすれば1か月、2か月と自分で継続することが可能です。