恋愛依存・鬱病克服経験者★お悩みを聞きます

ネガティブ思考の癖をポジティブ思考に変換してみませんか?

どなたでも、お悩みはあると思います。 私もネガティブ思考で悩みだらけでした。 今でももちろん悩みは出てきますが、悩みのせいで心が押し潰されそうになる事は少なくなりました。 「思考の癖」を変えていく練習をすると、自分の心の対処法が分かるようになります。 とりあえずただ話したい!という方も大歓迎です。 話して心の重荷を軽くするお手伝いができたら嬉しいです。 あなたの心に平穏が訪れますように