モラル・ハラスメントには、受けた当人にしかわからない、独特の恐ろしさがあります。
傷ついた心はすぐには癒えませんが、
「内観 → 吐き出し → それを肯定的に受け入れてもらう」
というステップを通して、少しづつ回復していくことが期待できます。
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『モラハラ相談・交換日記 お試し2日間 Cコース』
(こちらは『モラハラ相談・交換日記 ~レギュラー20日間』のお試し版です)
このサービスでは、1日に1回から3回まで、日記を提出していただくことによって、誰にも言えなかった気持ちを吐き出していただきます。
翌日、わたしから返信をいたします。
1日目 日記提出 ➡ 2日目以降 わたしからの返信 これで1セット。※ 返信は1回です。
※ ご注意 チャットではありません。
提出する日記は、1セット中、3回まで。
※ あなたからの日記の提出期限は、深夜0時。書けそうなことから、少しずつ書いてみてくださいね。
※ これまでの『モラハラ相談・交換日記 お試し2日間』では、日記の提出は1セット1回でしたが、
提出した後に、もっと書きたくなったり、書き忘れたことを思い出したりするというご意見もあり、
1セット中、3回の提出コースを、
『モラハラ相談・交換日記 お試し2日間 Cコース』
といたしました。
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このコースが、モラハラからの脱出や、心の修復作業のお役に立てればうれしいです…
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みやもとまや
メンタル心理カウンセラー
(2012年取得)
※ こちらは、まずは吐き出したいという人のためのサービスです。