職場の人間関係のお悩み、お聞きします

集団が苦手・疎外感・居場所がない・居心地の悪さ・孤立感

ご覧いただきありがとうございます！ なぜか職場では居心地の悪さを感じ 疎外感で押しつぶされそうになっていませんか？ そんな職場の人間関係に 疲弊しているアナタに向けたお悩み電話相談です。 電話が終わる頃 きっとアナタのモヤモヤが スッキリに変わっています。 もしかしたら こんなことに心当たりはありませんか？ ♦輪に入れない自分を自己否定してしまう ♦雑談に入っていけない ♦自分軸がブレる ♦職場では笑顔になれない ♦自分がいつも少数派 ♦群れることが苦手 「これって私のこと？」と思ったアナタ。 きっとこのページに辿り着くのは 必然だったのかもしれません。 職場って不思議な所ですよね。 仕事をしっかりやっていればいいはずなのに 仲良し感や同じノリ・反応を求められたり… 当然、利害関係が発生するので 顔色も伺わないといけない。 結果を出しても 愛想のいい人の方が評価されたりと 理不尽なことも多い。 職場ではあっさりしていたい派には 疲れの元凶となり、なかなか厄介ですよね。 ここで少し、私の話をさせてください。 私は自分軸も境界線も 割とハッキリしているタイプです。 そんな私でも集団を目の前にすると 輪に入れない自分、少数派の自分がいます。 いつも「不合格」のハンコを 押されている気分になります。 この集団が私にとっては職場なんです。 プライベートでは素直にオープンになれるのに 職場では自己開示したいと思えません。 1秒でも早く帰りたい。 プライベートと職場での自分のギャップにも 時々ついていけない時があります。 私の職場が特別なのか ベッタリさんが多いように思います。 あっさり派の私からすると毎日が苦痛でした。 誰かに振り回されている私なんて私じゃない！と コミュニケーションやコーチングを学びました。 失敗・小さな成功体験を繰り返して気づいたのは プライベートであろうと職場であろうと 「私は私でいい」ということです。 周りの顔色を伺うことなく、 自分を誤魔化すことなく、堂々と。 はぁ、この「堂々と」が難しいですよね… 分かります。 私も未だにブレそうになる時があります。 だからこそ、アナタに寄り添えます。 アナタが感じている居心地の悪さ ぜひ、私にぶつけてください。 5分だけでも大丈夫です。 モヤモヤ爆弾お待ちしています！