自殺未遂経験者が語る承認欲求の向き合い方教えます

テレビや本が観れなくなっている方、5分で読めるマインドセット

今まで好きだった本や漫画、映画にアニメが観れなくなっていませんか？ 精神的に弱っていたり、精神疾患を患っている、心に傷を負っている時、 今までの娯楽が出来なくなったり、観れなくなったり そんな状態の時だから、良い情報が欲しいのに行動出来ない でも人から色々と言われたくない、どうすればいいのか分からない、、、 自分も過去に自殺未遂をしてしまった経験から 人に頼るのが苦手で一人で悩み、苦悩していました 時間が解決してくれる そんな事を思っていた時期もあります。 しかし、時間は無限ではありません 誰かに頼ったり、相談したり、専門の方に診て貰ったりするのが 一番いいですが、それも出来なかったり、 周りに居なかったり、むしろそう言う状態だと、 相談すると言うことも考えつかないこともあります。 落ち込んでいる時間も 前向きに活動している時間も 進む時間は同じです。 ネットや本などで色々情報があるがややこしく書いていたり 欲しい情報までたどり着けなかったり 途中で諦めたり そんな人達に、過去の自分へ向けて分り易く解説しています。 文章は5分程で読み終わる内容ですが 芯を付いた内容となっています。 基本的なマインドセットなので 当たり前だと思うかも知れませんが 当たり前が出来ていない、気づいていない 自分も後々になってこんな簡単なことに気づかなかったのかと 気づいていたのかも知れないが そのことを意識して行動出来ていなかった そんな小さな気づきを発信したく このサービスを提供しています。 少しでも何かの気づきに役立てることが出来れば そんな思いで、作成しました。 あなたのこれからの時間が有意義に過ごせますように 微力ながら手助けさせて下さい。