初心者向け【自宅で出来る】トレーニングを作成します
プロトレーナーが目標達成のためのサポートをします！
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| お届け日数 |
3日（予定）
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サービス内容
数々の一般の方やモデルさん〜プロアスリートまでトレーニング指導してきたプロのパーソナルトレーナーがあなたに合ったトレーニングプログラムを提供します！！
目標をヒアリングして目標達成のためのトレーニングプログラムの作成と実際のトレーニング動画をポイント解説しながら作成します。
トレーニング動画を見ながら真似してやれば大丈夫です！！
ぜひご依頼ください！！
購入にあたってのお願い
ご購入の際にトレーニングに必要な情報をヒアリングさせていただきます。
●年齢
●性別
●既往歴(過去にあった怪我や病気)
●現病歴(現在抱えている怪我や病気)
●スポーツ歴
●トレーニング歴
●目標