大人のADHDにお困りの方、お話伺い相談乗ります

苦手の対策、日常や対人関係を円滑にし、幸せな生活を送る為に♡

ADHDでお困りではないですかー？ ADHDつまり 注意欠如(欠陥)多動性障害。 不注意だったり、 衝動性が高かったり・・ 別に診断貰っていなくても 「もしかして私ADHDかも？」 と思う方も大歓迎です。 つまり、 そんな気がしてしんどい人、 生きづらい人が このサービスの対象です。 ・失くし物、忘れ物が多い ・やるべきことを先送りにしてしまう ・事務仕事が大の苦手 ・なぜか時間が溶けていく ・集中すべき時に頭に曲がリフレイン ・咄嗟に、頭を経由せず口から言葉が出てしまい後悔する ・子供相手に必要以上に激怒してしまう ・同じミスを繰り返す ・遅刻が多い ・子供の頃からおっちょこちょいと言われてきた ・よく怒られる ・気が逸れやすい ・手いじりや貧乏ゆすりを止められない ・発想はいいが、綿密に計画できず続かない ・片付けができない ・優先順位をつけるのが極度に苦手 ・日課ができない ・計画立てて物事を遂行できない ・次々気になってタスクが全て中途半端 ・相手の発言ターンの時に割り込んでしまう ・刺激欲しさにダメ男に引っかかる ・怒りのコントロールが苦手でブチ切れてしまう ・布団に入って初めて疲れていたことに気付く ・いつも出がけにバタバタ ・せっかく名案が浮かんでもすぐ忘れる なんとか社会生活送ってはいるが・・・ ん？？私のこと？ って思った人はぜひkakoに話しに来てください♥ たっぷり共感したあとで どうすればいいのか一緒に対策を考えます。 どうしてそんなことが起きるのか どうすれば、その「問題行動」が和らぐのか。 どうすれば自分をもっと赦せるのか。 どうすれば人からごちゃごちゃ言われないのか…。 幼少期から注意され過ぎて 自己評価が低くなってしまっていませんか？ 「どうせ私は上手くできないし…」 「また失敗してしまった…」 「やらなきゃいけないのは分かっているのの体が動かない…」 あ～あ。。 私ってダメだなぁ… 大丈夫。 そんなことはありません！！ ＡＤＨＤは実はすごい能力の持ち主！！ 一緒にあなたの能力を引き出していきましょう！！ ・とりあえず慰めて欲しい方 ・失敗や愚痴を吐き出したい方 ・私頑張ってるでしょ～！！を褒めて欲しい方 も大歓迎です♥ 明日を生きるパワーを充電しに来てくださいね(^_-)-☆