「境界線」って知ってる?
人には「自分が守るべき領域」と「相手が守るべき領域」があります。そこがあいまいになっているから苦しくなってしまうのです。
例えばこんなことないですか?
☑相手の問題を解決するために、あなたが相手以上に乗り出して必死になっている、、
☑相手がやった不始末の責任をあなたがとってしまう、、
☑相手の感情のお世話まであなたがしようとしてしまっている、、
対他人だったら、そんなには介入しないよ。と思うかもしれませんが、これを対家族に当てはめた時はどうでしょうか?
特に子どもの場合、相手が幼ければ幼いほど、自分と子どもの「境界線」の引き方は難しい。。。だからイライラしてしまうんですよね。。。
しかし、こうやって「互いの幸せに関心を持ちすぎること」が、のちのち、家族の問題を引き起こす原因にもなりかねないのです。
だからね、子どもが小さい今のうちだからこそ、できるマインドセットをしていった方がいいのです。
私も子育てにはたくさん悩んできました。
大変さもあまりなく育てやすかった上の娘と、頑固で感情のまま生きているようなエネルギーの強い下の息子という対照的な2人を育てていく中で、やっぱり幼少期に関わりが大変だった息子の方がのちのちの関わりはラクになっていったのです。
それはね、息子が自分の領域をきちんともっていて、そこに私は入れない状態だったからだと思うんですよ。互いの「境界線」の引き方を私は息子の育児を通して学んでいったような気がします。
Problem is solution(プロブレム イズ ソリューション)という言葉をご存知でしょうか?
私の好きなパーマカルチャーの中で言われる言葉なのですが、
「問題は解決の糸口である」「大問題ほど大きく変われるチャンスとして捉えることができる」というのです。
そして、上手くいかないことはなぜ上手くいかないのかを学習する機会として捉え、上手くいくまで楽しくやり続ければいいのだと考えるのです。
だから悩むことは、成長するためのチャンスなんですよ!
今の悩みを解決への糸口にしていきましょう! ^^
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