現在のあなたの課題を一緒に分析し、効果的なトレーニング方法を一緒に考えます。
あなたが設定する目標に寄り添い、達成に向けて具体的なプランを提案いたします。
【各回共通】
・1回のお打合せは60分です。
・サービス価格は1回のお打合せあたりの金額です。
【初回】
・初回のお打合せはヒアリング、課題整理、改善施策の検討、月間の簡易トレーニングスケジュール共有をさせていただきます。
【2回目以降】
・2回目以降は継続した課題整理を実施し、改善施策の検討と目標達成に向けたトレーニングスケジュールを検討します。
ランニングはただの運動ではなく、生きがいとなり得る素晴らしい活動です。
ご連絡をお待ちしております。
トレーニングプログラムは多様であり、それぞれ個人に最適な方法があります。
私は自身の実体験を基にしたアドバイスを提供するため、必ずしもあなたに適したアドバイスとならない可能性があることをご了承ください。