パートナーシップのお悩みをより良い方向に導きます

夫婦間問題を何とかしたい女性向け

夫婦のあいだに、こんなことはありませんか？ 「本音で話すことがなくなった」 「必要なことしか話をしなくなった」 「怒らせると怖いので、何も言えなくなった」 結論、自分自身のマインドが変わらなければ、ずっと同じことを繰り返します。 相手の性格や考え方を、自分の思い通りに変えることはできないのです。 では、どうすればパートナーシップを良い方向へ変化させられるのか？ 自分のマインドが変わることで、どうしたいかが明確になり、 相手に依存しないコミュニケーションができることで 関係性に変化をもたらします。 「パートナーシップにおける最幸の未来」を紐解き、導いていくお手伝いをいたします。 ◆私のこと・思い 結婚して10数年、3人の子どもにも恵まれて主婦業に専念していたときも、 ずっと悩み続けていることがありました。 それは、”夫が怖い”ということ。 家では主従関係のような間柄で、言いたいことを素直に言えずに、 次第に言葉を飲み込むことが普通になっていました。 「夫の言うことを聞いていれば間違いない」 そう信じることで傷つくことを避けようとしていました。 でも、そのうち自分の本音が分からなくなってしまいました。 「私、ずっとこのままでいいんだろうか？」 こんな状態から脱したい、ちゃんと自分の気持ちに向き合いたいと思っていたときに コーチングに出会いました。 自己理解や、脳と心のしくみに基づくコーチングを学び、 2022年に認定コーチとなりました。 自分の体験を通して得たことを学びに変え、お客様に寄り添いつつ、 よりよいパートナーシップを築けるよう導くコーチとして活動しています。 ◆セッションの進め方 セッションにはコーチングを使います。 コーチングとは「相手をゴール（目標）まで導くこと」です。 コーチとの対話の中で自分がどうしたいかを引き出し、 言語化することで、ゴールが明確になります。 最初はなかなか言葉が出てこない場面もあるかもしれませんが、 ゆっくり傾聴しながら進めていきますので、ご安心ください。 セッションの中で、１アクションを決めていただきます。 ひとつ行動を起こせた！ということが自信にも繋がります。 ◆セッションについて 時間：60分 ビデオチャット利用 内容：自己紹介、進め方説明、コーチング、１アクションの設定