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簡単にできるダイエットエクササイズを指導します
運動が苦手な方にもオススメな簡単な体操です！
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3日（予定）
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サービス内容
1日数分でできる簡単な体操から指導させていただきます。誰でも簡単にできます。また、腰痛の予防などにもなりますので、体を整えたい方にもオススメです✌︎('ω')✌︎
少しお話を伺って、あなたにあったエクササイズを提供します！お気軽にどうぞ！
購入にあたってのお願い
誰にもすぐに効果が出るわけではありませんのでご了承ください。