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簡単にできるダイエットエクササイズを指導します

運動が苦手な方にもオススメな簡単な体操です!

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サービス内容

1日数分でできる簡単な体操から指導させていただきます。誰でも簡単にできます。また、腰痛の予防などにもなりますので、体を整えたい方にもオススメです✌︎('ω')✌︎

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