★心が成長すると、インナーチャイルドも癒えます♪
★「顔出しナシ」のビデオチャットがお得です!
【承れない方】
●占い希望
●急いでいる
●悩みの原因に心当たりが無い
●自分を変えたくない
●自分の思い通りにしたい、こだわる
●イライラしている、攻撃的、言い返す
●本人/血縁者がパーソナリティ障害、アスペルガー
【160円で承る方】
●男性
●疑い含むADHD、統合失調症、双極性障害
●離婚、恋愛、転職
●気持ちを言語化するのが苦手
●自分で考えるのが苦手、教えてほしい、受け身
●話を聞いてほしい
以上の方はカウンセリングをご購入ください♪
【留意点】
素直に話が聞ける方が対象/我が強い方は要注意
あなたが自力で「気づきや学び」を得るコーチングです。自力を使うと、癒し/解放/統合/浄化が起こります。
悩みの原因や自分の本音を知りたい方は、エゴが強く抵抗しているため時間を要します。
孤独を恐れる、傷つきたくない、感情を避ける方は、1回の相談でエゴはゆるみますが、充分統合できないこともあるため再相談をお勧めします。
抽象的な悩みは助言も抽象的になるので、具体的にお話しくださいね。
私はハキハキフレンドリーな感じです♪
【苦しみの原因】
❶現実への抵抗
ありのままを否定=コントロール
[理想の自分]と[現実の自分]のズレ
❷変化への恐れ
人間の最大欲求は[幸せ]ではなく[安心]
安心を選ぶと幸せになれない
不安=変化/成長を選ぶと幸せになれる
❸自己愛の傷つき
自己共感と自己受容が不足
[愛してもらえない自分][ダメな自分]が嫌い
エゴ(認知のゆがみ、価値観、正しさ、言い訳して自分を守る)に気づいて「健全な自己愛」を育てましょう。エゴを無くすのではなく、「ある」と自覚/受容することが大事。
どんな思考感情も「大事なあなたの一部」です。自分の中に[あるもの]をありのまま認めると不足感・不安感が癒されます。
特に、影の自分(抑圧した欲求、本音、不快な感情、欠点、弱点)を認めると、ラクになれますよ。
「他人は鏡」と言いますが、苦手な人は手放すべきエゴを教えてくれる協力者。
健全な自己愛を心の土台にして、主体的に生きる人は満足を作り続けます。
他人を心の土台にして不自由に生きる人は、不満を作り続けます。
共依存は「いいとこ取り」を諦めましょう。
●態度が悪い方、逆恨みで低評価にする方は運営に通報します。
●早口でまくし立てる方は聞く側も疲れます。落ち着きましょう。
●160円で承る方は購入不可です。
【進め方】60分の場合
①現状把握
②解決したい課題の確認
③掘り下げ/真の課題が見つかることもある
④エゴ・課題の説明
⑤アドバイス
【所要時間】
●最短40分/通常60分~80分
●人によって所要時間が変わるため、必ず希望時間で終わる確約はできません。
●40分~50分の場合
・話をまとめておいてください。
・アドバイスのみです。
・掘り下げやエゴの説明はできないと思います。
●次の方は60分以上でご依頼ください。
・悩みの原因/自分の本音/エゴを知りたい
・我が強い、頑固
・思い込みが強い
・プライドが高い
・隠しごとをする
●終了したい時はお申し出ください。
【必要事項】
❶呼び名(できれば下のお名前)
❷生年月日
❸●分希望(目安です/要自己管理)
➍サービス内容・購入時のお願いを確認した:いいえorはい
※自動キャンセルを防ぐため、速やかにトークルームにご記入願います。
※相談中はメモを取ることをお勧めします。