あなたに合ったトレーニングメニュー作成します

ダイエット、健康維持改善、専門競技での向上、妊婦さん 等

運動や身体を鍛えたいけどメニューがわからない方、安心してください。 分かりやすくお客様の目的、要望、身体に合ったメニューを作成します。 ※作成したメニューを、メールや郵送、お客様の要望にお任せして対応します。 パーソナルトレーナーの資格保持 現在主婦をしながらとある島でのんびり高齢者運動指導をしてます。 メニュー作成にはかなり自身があります。