自分を好きになるマインド作り教えます

セルフラブ コーチングセッション

皆さん初めまして！ マナと申します♡ 皆さんは、自分のことを好き！と心の底から言えますか？？ 私も昔は、アトピー体質と体型のコンプレックスで 自分がとても嫌いな時期がありました… そんな中、私が出会ったのは "セルフラブ"という言葉を知り、 自分を愛することで、世界は変わるということを知りました。 今の自分を受け入れ、自分を大切にすること。 どんな自分も愛するようになると、 心が軽くなり、イキイキと過ごせること、 ありのままの自分でいれること。 なりたい自分になれて、どんな自分も愛せるようになるということを たくさんの人に伝えたい！！そう想うようになりました♡ ◆このセッションは、こんな方にオススメです◆ ・自分の体型や容姿に自信が持てない ・ダイエットをやってみたけど心から自信が持てなかった ・常に痩せねばいけないというマインド ・ボディーポジティブの概念を頭ではわかっているつもりでも、 実際に日々の行動に移せていない(痩せている人を見るとやはりダイエットした方が良いのではないかという不安や焦り) ・人生が上手くいかないのは自分の容姿のせいだと思っている ・アトピーや自分の肌荒れのせいで自信が持てない、堂々と出来ない ・今の見た目のままでは愛されないという不安や恐怖がある ・人間関係で容姿のせいで引け目を感じている ・自分に自信を持てるようになりたい ・自己肯定感を高めたい ・自分を心から好きになりたい ・自分を愛せるようになりたい ・周りの目を気にしてしまうのを辞めたい ・マインドを整えて人生をより良くクリエイトしていける ようになりたい ・苦しい、生きづらさを感じるフェーズから抜け出したい ・自分のリミットを外して行動出来るようになりたい ・自分の思考パターンを変えたい ・今の自分を変えたい ♥期待できる効果♥ ・自分を好きになれる ・自信が持てるようになる ・容姿に囚われることなく、堂々と生きられる ・感情に振り回されず、ニュートラルな自分でいられる ・モヤモヤした思考がなくなり、クリアな状態に ・周りの目を気にすることなく、好きなファッションやメイクも楽しめるようになれる ・イライラや嫉妬の感情が減る ・一人でいても、常に満たされた状態になれる ・パートナーシップが上手くいく ・躊躇うことなく挑戦ができるようになる