ジュニア年代、ジュニアユースの始めまではスタメンで試合に出場していたけど、中2,中3になって試合に出られなくなってしまった…。
スタメンを外れてから、落ち込んでしまっている。そんな息子、娘を観て、励ましてあげるものの、自信なくプレーをしてしまっている姿を観るのが辛い親御さんも多いのではないでしょうか。
ジュニアユース年代のサッカーは、後々のサッカー人生に大きく影響します。2022年ワールドカップで活躍した選手の中でも、小学校時代は無名だったが、ジュニアユースから実力をつけていった吉田麻也選手や、中学の部活動で地道に努力を続け、名門リバプール入団まで、昇りつめた遠藤航選手など、ジュニアユース年代での積み上げが将来を決めるといっていい程重要な時期です。
となると、今やるべき事はレギュラー落ちした事実を受け止めて、足りない事を的確に分析し、必要なトレーニングを自分で考え積み上げていく事です。
過去私も、ジュニアユースの3年でレギュラー落ちした経験があります。サッカーを辞めたくなる程辛い経験でしたが、自分の課題と向き合い、克服した事で、その後も26歳まで現役でサッカーを続ける事ができました。
27歳からサッカーコーチを始めましたが、その時行った自主トレは、現在欧州で最新のサッカートレーニング理論の「戦術的ピリオダイゼーション」と同じ考えでおこなっていることがわかり、パフォーマンスアップには絶対的に必要なトレーニング理論だということがわかりました。
簡単に表現をすると、『サッカーはサッカーのトレーニングをしないとレベルアップしない』という考えです。
「当たり前だろ!」と、思われたかもしれません。笑
チームでの練習を思い出してみてください。
ランニングをしたり、コーンドリブルをしたり、フリーでシュートを打ったり、こんな状況は試合でありますか?
そうなんです。ほとんどのチームが、サッカーの試合には関係ない練習をしているんですね。
本来やるべき事は、試合で起こり得る状況を想定したトレーニングなんです。
私の自主トレメニューは、試合を想定したコーディネーショントレーニングや、ボールコントロールトレーニングを一週間トレーニングし、試合に向けて心、体、頭をピークに持っていき、試合で最高のパフォーマンスを発揮できる、独自のトレーニングメソッドで、一週間スタメン奪還のサポートをします。
【サービス提供方法】
1.現在のプレーの課題をビデオ撮影していただきます。
(できない場合はチャットのみでもOK)
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2.課題を分析した解説動画と、自主練方法をPDFを作成し、返送します。
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3.1週間取り組んでいただき効果を確認し納品となります。
①最も効果が出やすいのは、プレーを動画で撮っていただき、私の目で確認する方法なので、極力動画を使わせてください。
②動画はyoutubeまたはギガファイル便で送付をお願いします。わからない方は、やり方を最初にご説明します。
③チャットでも質問を24時間受け付けていますが、即返信ができない場合があります。12時間以内の返信とさせていただきます。
④ホワイトボードを使って、ポジションニングやボールのない時の動きを説明する動画を送る場合があります。
⑤サッカーノートを使い、日々のトレーニングの記録を取ってもらいます。最初に書き方の説明もさせていただきます。
⑥親御さんは、自主トレを強制するのではなくあくまでも見守ってあげるようにしてください。
※トレーニングが継続ができなかったことも経験です!