医療、介護、福祉に携わっておられる皆さん、
いつもご苦労様です✨✨
正解がない世界でケアを日々頑張っていて
もやもやしたり、ぐったりしたり。
なかなか疲れも取れない。
人間関係がしんどい‼️
いろいろ抱えておられる荷物を
定期的に下ろす作業が必要です。
病院、クリニック、デイ、包括支援センターなどなど
で勤務してきました。
私自身は心理学やコーチングを学び
同僚の愚痴聞き役になることが多く
気づいたことは
みんな頑張っているけど
自己受容や自己肯定感が低いんです。
幸せへの一歩として
まず自分を受け入れ、優しく接することが大切です。
おしゃべりしながら
そんな時間を持ってみませんか?
頑張っているあなたを応援します!
お呼びするお名前をニックネームでいいので
教えてください