人から嫌われることを怖がったり、周囲に悪口を言われてるって心配したり、物事を始める前から失敗を恐れたり…などなど。
ネガティブな考え方に支配されていると、毎日が辛いですよね。
ネガティブな放っておくと、「鬱」にもつながる考え方だから、できればポジティブ思考へ「チェンジ」させたいもの。
(。´・ω・)ん? チェンジなんて簡単にできない?
もちろん、そうでしょう。ネガティブに苦しんでいる多くの方は、一度や二度、ポジティブ思考になろうとして努力したことがあるはずです。
そして失敗して、結局自分はダメなんだ…とまたネガティブ思考に戻ってしまった経験もおありなのでは?
その経験、わたしもあります。
でも、今のわたしは「ポジティブ」です。たまにメンタルブレイクを起こして「世界よ滅べ!」とネガティブな気持ちになりますが、たいてい1日で立ち治ってしまいます。
そんな風になるに、35年くらいの年月がかかりましたが、誰だってポジティブ思考を得るのは無理ではないと、確信してしています。
時間はかかるかもしれませんが、この機に脱・ネガティブに挑戦してみませんか?
わたしがポジティブへの「チェンジ」をお手伝いいたします。
①どのようにお呼びすればいいですか?
ーご希望がなければ「○○さん」でお呼びしますね。
②お話したい内容はありますか?
ー書ける範囲で教えてください。言葉にすることが難しければ、何も書かなくて大丈夫です。「よろしく」の一言を入れて頂ければ、それを合図にお電話をおかけいたしますね。
③どのくらいゆっくりされたいですか?
ー予定時間まで会話を持たせる必要はありませんが、スケジュールにゆとりをもってお迎えしたいので目安をお伝えください。
満足したり疲れてしまったら、無理せずに切り上げてくださいね。
疲れてしまったと言い出せない時は、そっと通話を切ってください。
ネットワーク都合で切れてしまったかを判断するため、終わりにするかどうかだけテキストでお聞かせください。