つらい悩み。話すことで言語化できて楽になります

社会人経験20年の心理カウンセラーがお話を聴きます

自分一人で抱え込めないと思って、悩み相談を検索しているあなた。 まずはそんなあなた自身を褒めてあげて下さい。 人が自分の苦しさをすべて自分で抱え込めるというのは、無理を通り越して傲慢とも言えるのかもしれません。 だから、誰かに頼ることは、決して悪いことではないです。 むしろ、事態を好転させる事につながることのほうが多いはず。 相談したいと思っているあなた自身を褒めてあげて下さいね。 つらい。苦しい。もやもやする。 人間関係。夫婦関係。嫁姑問題、隣人との付き合い、会社の中でのトラブル、恋愛問題、 選択肢で迷っている。人生の意味を感じられない。むなしい。空虚感。不登校問題。いじめ。DV、なんとなく元気が出ない。ネガティブなことばかり考えてしまう　等。 家族にも、親友にも言えない悩みがある。 誰かに自分のことをわかってほしいと思いながらも、 今まで誰にも伝えられなかった。 少しは話せたけど、信頼できる友人にも分かってもらえなかった。 流されてしまった。 そんな人にこそ受けて欲しい、電話カウンセリングです。 人に話を聴いて欲しい。自分のことをわかってもらいたいというのは、 人間の本能だと思います。 あなたの感情に寄り添い、あなたの気持ちを言語化することで問題が明らかになり、 整理されると、解決策が見えてくるかもしれません。 一人で考えても、それをぶつける相手、的確な質問をしてくれる相手が居ないと、考えが深まらないこともあるかと思います。 考えを深めるために、私があなたの鏡になることで、あなたにとって何か得られることがあると思います。 経歴 20年程一般の会社で働いておりますが、その際も心理学についての研鑽を深めています。 心理学科卒、認定心理士申請中。SNSカウンセラー講座修了（経験数40件）。心理学基礎過程修了 40代男　妻子持ち