１ヶ月間・職業、ライフスタイルに合う食事指導します

楽しく無理なくをモットーに職業に合った食事指導をします

初めましてこんにちは(*^^*) ナチュラルボディビル歴16年の【KEN'S LAB】と申します。 パーソナルトレーナーとしても活動しており、多くのクライアント様のボディメイクのお力添えをさせて頂いてきました。 私自身が様々な職業を経験してきた中で、職業やライフスタイルによって、ボディメイクやダイエットはやり方を変えていかなくてはならない事に気がつきました。 今回提供させて頂くサービスは、その人の職業やライフスタイルにフィットした【食事指導】になります。 痩せたい人、マッチョになりたい人、とにかく身体を大きくしたい人など、全ての要望に対応できます！ 私自身が細マッチョ～ゴリマッチョ、ガリガリ～肥満経験まで、全ての体型を経験しているので、想像ではなく経験から指導する事ができるんです(*^^*) そして私のモットーは《楽しく、無理なく続けられる、頑張りすぎない食事改善》です(*^^*) どんなに理想的な内容の指導内容でも、続けられなくちゃ意味がないんです(;＞_＜;) なのでまずは続けられる事を第一に、楽しくゆるく、リラックスしてやっていきましょう！ お客様自身にやっていただく事もとても簡単で、 【１ヶ月間】毎日の食事内容と気になる疑問などを、 その日の終わりに送って頂くだけでけっこうです。 食事内容や質問に対してのアドバイスをさせて頂きます(*^^*) トレーニングに関しての質問なども同時に受け付ける事もできますし、その他気になる事や全然関係ない事でもなんでもオッケーです！　 細かいルールを設けずに、楽しくゆる～く、一緒に少しずつ変わって行きましょう！(*^^*) 夜の仕事からサラリーマン、デザイン関係のお客様やタレントさんの指導経験もございます。 多種多様なライフスタイルの方に対応できますので、気軽にご相談下さいませ(*^^*)