あなたと他者の心地よい距離感を可視化します

1ヶ月かけて【モヤモヤ】とさようなら！人間関係の居心地改善！

こちらは1ヶ月間のサポートコースです。 お試し版をご希望の方はこちら↓ https://coconala.com/services/2861907 【サービス内容】 1ヶ月で　セッション90分×１回 　　　　　テキストメッセージやりとり５往復 ■お試し版との違い 他者と自分の関係性の改善に向けての具体的行動を一緒に決めて、実践するサポート 期間があることです。 ※オンラインチャットでのセッションとテキストでのやりとりです。 普段ご自身の人間関係の距離感を視覚的に表したことってありますか？？ 相手との関係性や心の距離がうまく整理できたら、もう少し楽になれるような気がしませんか？？ その方法としてとっても良いのが、他者と自分の関係性を可視化すること 自分を中心に同心円を描き、思い当たる他者が（悩ませてくる人、周囲の人間関係）自分の同心円との距離を本来の場所を可視化することで、過度な人間関係のプレッシャーから開放される、自分らしい距離感を掴むことで、無理しない人間関係を作ることができるんです！！ 同心円ワークを使って一緒に可視化作業をしていきましょう。 同心円ワークでわかること！こんなメリットがあります！ 1. 他者に対してどこまで自己開示すればいいか自分で決められる！ 2. 自分の個性や興味に合う人や共感できるコミュニティを大切にできる 3.自分が決めた関係性を守ればいいので、他人の意見に振り回されない強さを持てる 4. 信頼関係の構築やコミュニケーションの積極性を向上させる。 5. SNS上のコミュニケーションでも自分の心地よい距離感を守りながら発信できる 職場での自分を取り囲む人間関係に対し、誰に対しても平等に全力で頑張っちゃうことでバテバテな自分からアップデートしていきましょう！！