発達障害の方やそのご家族、友達とお話します

発達障害の当事者が何でもお話聞きます！1日チャットし放題☆

初めまして(*^_^*) 大人になってから広汎性発達障害の診断を受けた30代女性です！ 二次疾患でうつ病とてんかん、パニック発作も持っています。 診断を受けるまでは普通に学校に行き国家資格を取り、就職をして、夢だった介護職に就き、普通に過ごしていました(^ ^) しかし、どこか周りに馴染めない生きづらさは抱えていました。 診断を受けてからは、ショックというより 「ああ、だからこんなに悩んでいたんだ。 　これは特性なんだ。仕方ないことなんだ。 　対策を考えて、この特性と付き合って生きていくしかないんだな！」 と逆に楽になった気がします＼(^o^)／ うつ病の症状は辛いですけどね(苦笑) 精神科病棟に入院経験もあります！ 周りに馴染めず辛い思いしますよね。 頑張っても報われない…なんで… そんな気持ちを受け止めます(^ ^) 私の困っている症状としては ●1つのことに集中しすぎて時間の感覚がなくなる ◯集団に馴染めない ●急な予定変更に順応できない ◯何でも引き受けて具合が悪くなる などなど他にもありますが、同じような悩みの人いませんか？ 工夫としては ●マニュアル化してもらう ◯指示を明確にわかりやすくしてもらう ●タイマーなどを使い時間を細かく設定する などしています(^ ^) 学生生活でもいろいろありましたが、それはチャットでお話しましょう！ 人によって受け止め方は様々だと思いますし、程度も違うと思うのでお気軽にお話してください☆ このサービスでは、あなたのお悩みと現状をお聞きして真摯に寄り添い話を聞きます(^ ^) その上で、あなたの生きづらさを改善するためにどうすればいいかを一緒に考えたいと思います！ 子どもの頃は大丈夫だったのに… 私もそうでした！学校も普通に行き、普通に就職しました！ 大人の世界は言葉にしない気持ちのやり取りや駆け引きも多く、社会に出ると戸惑うことが多く感じたりするかと思います(＞＜) 苦しみや悩みを吐き出して、前向きに生きていきませんか？？ 同じ障害の方、他の発達障害の特性をお持ちの方も一緒にのんびり日々を過ごしましょう♡ お気軽にご相談お待ちしています♪