ねぇ聞いて！！そんなあなたのお話聴きます

自分を責めないで！あなたは大丈夫！私が寄り添います♡

✅毎日毎日同じことのくり返し... ✅もう飽きちゃったなぁ～ ✅なんかイライラするなぁ～ こんな風に過ごしていませんか？ 私も気を抜くと つい、そんな考えにとらわれてしまいます。 本当は昨日と同じ今日を送れることは 幸せなんですけどね。 事故とか震災とかあると 今までの「日常がどんなに素晴らしいか」に 気が付くのですが、つい忘れていますよね。 人は一日に６万回思考すると言われています。 朝食は何を食べようかな？ 洋服は何を着ようかな？ 何時の電車に乗ろうかな？ その中にはマイナス思考とプラス思考があります。 そしてどちらでもない思考も。 人間には顕在意識と潜在意識（無意識）があります。 顕在意識：潜在意識＝５：９５ と言われています。 驚きですよね！！ 考えて行動していると思っていますが、 実は無意識に行動してるんですね！ その無意識、実は「思い込み」なんです。 それも自分では気が付いていない。 気が付いていないから厄介なんです。 でも、それを少しでも プラスの方に増やせたら 生きるのが楽しくなりそうですね！ ✅いつもと違う道を通ろう！ ✅いつもと違うものを食べよう！ ✅いつもと違う洋服を着よう！ 「運」を良くする方法として よく言われることです。 でも一人ではなかなか難しい。 一緒に考えませんか？ 放送大学（通信制）で心理学を学んでいます。 少しはあなたの思考をプラスにする お手伝いが出来ると思っています。 人は自分の後頭部を自分で見ることが 出来ないように、「潜在意識」も 自分の見えない所にあるので 他人に見てもらうことが大事なんです。 その時に「気持ちを楽にする」 ことが大切になります。 つまり、本音を話すことです。 本当のことを話すって 心がとても喜ぶんです。 心がとても軽くなるんです。 自分の素直な感情を味わいましょう。 そう、自分を責めなくていいんです。 そんな風に感じたんだね！ と受け取りましょう。 なんのしがらみもない私が とことんお話聴きます。 友だちや親に話しにくいことも 何も知らない他人だから話せる！ 思う存分話してください！ すべて受け止めますよ(^_-)-☆ 勇気を出してお電話くれたら 嬉しいです♡