生きていればストレスや
心や身体にダメージを受けることってありますよね
ε-(´∀`; )
ですが、大きなダメージを受けた場合
心や身体が過剰に反応すことがあります
これをきっかけに日常生活や人間関係が上手くいかず
♦不安・恐怖
♦フラッシュバック
♦感情が不安定
♦感情が麻痺
♦気力がない
♦集中できない etc
心身のコントロールができない状態へ突入(+_+)
知人には言いにくいこともあると思います…
縁があって、ネットで繋がった私に話してみませんか?
******どんなお話でも優しく受け止めます******
╰(*´︶`*)╯♡
*・* ⌒*・* *・* ⌒*・*
過去のつらい経験
現在の出来事
未来への不安 などから
ご自身が許せない/親子関係に悩んでいる
家庭/子育て/夫婦関係/人間関係
仕事/学校/定年/老後 etc
ストレスになちゃうと
本当に、しんどいですよね((+_+))
生きづらさを感じながら
毎日、疲れちゃいます
しかも自分自身の言動から
自分を傷つける場合があります
私自身がストレスから
自分を傷つけた経験があり
危険な状態だったなと思いゾッとします
どうでしょうか?
ここで自分を見つめ直し心を整える為に
一緒に話しながら考えてみませんか?
あなたの心と身体が壊れないように…
決して1人で頑張りすぎないで
安心して吐き出して下さい!
相談のあと『気持ちが楽になった』と思って
いただけたら嬉しいです╰(*´︶`*)╯♡
*・* ⌒*・* *・* ⌒*・*
【私の大きな出来事】
♦子供の成長 立派に社会人となる
♦短期間での母・兄・義父の死
(父はすでに亡くなってます)
♦兄を含め40代の知人が1年間で3人亡くなる
(病気&自死)
♦仕事・家事・子育て・夫の自営業の事務手伝い
♦子宮全摘+卵巣1つの摘出手術を受ける
♦更年期の症状
♦夫の浮気発覚
♦精神科・カウンセラーの先生との出会い
♦弁護士・調査会社のかたとの出会い
♦仕事を辞める(金融機関での営業 約16年)
*今では全て学びだったと思えてます( ̄^ ̄)ゞ
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