「離婚したいけど、子どもがいるから...」
「一人で生きていけるか不安...」
このまま暮らしていても、幸せになれるどころか、不幸な人生になってしまうに違いない、と分かっている。
しかし、中々離婚に踏み出せないという方は、意外と沢山いらっしゃいます。
僕自身も、離婚を経験しましたが、離婚前の心の葛藤がはげしく、鬱にもなりましたし、難聴や不整脈といった身体症状にも苦しみました。
実際に離婚をするかしないかはどうあれ、まずは誰かに話をすること、自分の気持ちを素直に吐き出すことが、心身の安定に必要な第一歩です。
気軽に話せる友人やご家族の方がいれば、ぜひ話してみてください。
もし、そのような相手がいなければ、僕に話してください。
経験者として、あなたの心に寄り添うことができます。
単なる愚痴になっても構いません。
涙が止まらなくなっても構いません。
笑い話にできそうなら、一緒に笑いましょう。
きっと、今この文章を読んでいるあなたは、毎日毎日、一人で悩んでいるのではないでしょうか?
僕もそうでした。
両親には心配をかけたくなかったので、話しませんでした。
でも、やがて心はどんどん辛くなり、生きている意味を感じなくなってしまうほどになったのです。
そこまできて、やっと、大学時代の友人がカウンセリングをしていることを思い出し、相談することができました。
とにかくいっぱい泣きましたし、上手くいかない夫婦関係をさらすことに、恥ずかしさも感じました。
それでも、やはり誰かに話を聞いてもらうことは、心が軽くなるし、勇気をもらえます。
僕は、結果として離婚をすることにしましたが、今となっては、それが幸せになるための通過点だったと感じています。
自分にとっての最善の人生は、自分で選ぶことができます。
そのためのヒントは、僕が持っていますので、ぜひ、お気軽にご相談ください。
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●ご相談内容によっては、お話の最中に心が苦しくなったり、辛くなってしまう場合もあるかと思います。そのような時は、遠慮なく中断をお申し付けください。